Traumapädagogische Beratung

Dieses Angebot richtet sich an Frauen, die in ihrer Kindheit oder im weiteren Verlauf ihres Lebens gewaltvolle Erfahrungen machen mussten.

Diese körperlichen, seelischen und/oder sexualisierten Verletzungen können Auswirkungen bis ins Erwachsenenalter haben bzw. durch auslösende Momente wieder aktiviert sein und zu enormen Verlust an Lebensqualität führen.

Die traumapädagogische Beratung zielt darauf ab, die jeweilige Lebenssituation wieder zu stabilisieren, ein Verständnis darüber zu erlangen, wie Erlebtes und die gegenwärtigen Reaktionen miteinander in Verbindung stehen und bei Bedarf weiterführende Unterstützungsangebote zu finden.

Feste Bestandteile des Beratungsprozesses sind eine sensible Aufklärung über das Thema Trauma und Traumafolgestörungen, das Angebot von unterstützenden Achtsamkeits- und Imaginationsübungen sowie die Aktivierung von hilfreichen eigenen Ressourcen. Ziel der Beratung ist immer eine Stabilisierung der jeweiligen Lebenssituation.

Die Beratung eignet sich auch zur Überbrückung von Wartezeiten auf eine Traumatherapie.

Bei einer Akuttraumatisierung unterstützen wir Sie bei der Kontaktaufnahme zu den regionalen Traumaambulanzen in Jena und im Saale-Holzlandkreis. Für Betroffene von sexualisierter Gewalt zu DDR-Zeiten besteht die Möglichkeit einen Antrag auf Opferentschädigung zu stellen.